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2、草坪中粘泥的清除
在清除草坪上面的泥土?xí)r,可采用加有普通洗滌劑溫水沖洗的方法。不管是用地氈刷還是用棉布拖把擦洗,如果使用了洗滌劑,則應(yīng)在擦去泥土后用大量清水沖洗。
3、場(chǎng)地的標(biāo)記
運(yùn)動(dòng)場(chǎng)草坪在建坪時(shí)都要進(jìn)行合乎要求的規(guī)劃和設(shè)計(jì),即按要求畫出一些能夠長(zhǎng)期存在的線條,但如果把這些線條長(zhǎng)久性地刻劃上去,那么,對(duì)于能夠用于多種比賽的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)來(lái)說(shuō)是十分不利的,因?yàn)榇蠖鄶?shù)人造草坪都是多用型的。
塑膠跑道-永康體育-運(yùn)動(dòng)場(chǎng)塑膠跑道 :丙烯酸籃球場(chǎng)涂層系統(tǒng)的共通特性:1)是完-全不含石棉、鉛等化合物,適合環(huán)保原則。綠色環(huán)保、高度抗紫外光性能,顏色持-久深入,不退色,不脫落。保養(yǎng)容易,維修費(fèi)用低,在任何氣候條件下都堅(jiān)固耐用。2)多種顏色可供選擇,包括籃、紅、深綠和淺綠等。3)使用壽命長(zhǎng),一般在6年以上,如基礎(chǔ)質(zhì)量?jī)?yōu)異其使用壽命還可延長(zhǎng)。4)面層有效舒緩沖力,降低對(duì)運(yùn)動(dòng)員的傷害及疲勞。5)國(guó)-際網(wǎng)球協(xié)會(huì)(ITF)認(rèn)可產(chǎn)品,國(guó)-際比賽場(chǎng)地適用。6)丙烯酸涂層系統(tǒng)適用于混凝士基礎(chǔ)層與瀝青基礎(chǔ)層,以相宜的價(jià)格,提供的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地面材料。7)被推崇為經(jīng)濟(jì)的休閑及籃球場(chǎng)地面系統(tǒng)。
現(xiàn)代人由于生活節(jié)奏快、壓力大、精神高度緊張,生活環(huán)境污染嚴(yán)重,加上自身對(duì)保養(yǎng)的忽視,對(duì)保健力不從心,甚至無(wú)暇顧及,許多看似健康的人都常感受到焦躁不安,沒(méi)有干勁、沒(méi)有耐性,腰背酸痛、疲倦、食欲不振、胃疼、各種斑顯、皮膚老化干澀、肥胖、頭發(fā)干黃等,這都是身心亞健康的表現(xiàn),面對(duì)我們無(wú)法逃避的生存環(huán)境和生活節(jié)奏,現(xiàn)代人迫切需要的是:身心!在的同時(shí),身心滋養(yǎng),身、心、靈升華,完全的放松,黃金品質(zhì)的睡眠。
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攻球技巧
一身體姿勢(shì)兩腳開(kāi)立與肩同寬或比肩稍寬,兩膝微屈,前腳掌著地(主要以腳內(nèi)側(cè)蹬地),腳趾輕微用力壓地,腳跟微離地面,置于兩腳之間,上體略前傾、收腹,持拍手臂自然彎屈,直握拍的肘部略向外張,球拍置于腹部右前方,手腕自然放松,拍頭指向右斜前方,橫握拍的肘部向下,前臂自然平舉,手腕自然放松,拍頭指向上方,非持拍手臂自然彎屈于身體左側(cè)。兩眼注視來(lái)球。二站位不同打法的人,其站位方式也不同。直拍左推右攻打法的站位,一般是左腳稍前于右腳,左腳位置基本處于球臺(tái)左邊線的延長(zhǎng)線上。身體與球臺(tái)端線的距離約為40厘米左右。
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